TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ VÀ ĐƠN GIẢN BẰNG SỮA CHUA

Sữa chua có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, E… và acid lactic nên có tác dụng dưỡng trắng da và trị nám da rất tốt. Hơn nữa, với tính chất dịu nhẹ nên nó thích hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Meliora sẽ chia sẻ với các bạn một số cách trị nám đơn giản với sữa chua nhé!

  1. Sữa chua và mật ong

Mặt nạ chế biến từ sữa chua kết hợp với mật ong là công thức hiệu quả cho những bạn có làn da khô. Trong khi sữa chua giúp làm mờ nám, sáng da thì mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Chỉ sau một thời gian, tình trạng da khô của bạn sẽ được cải thiện và nám sẽ mờ đi đáng kể.

Cách làm: Lấy 3 thìa sữa chua không đường trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất. Đắp hỗn đó lên mặt và thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước ấm. Nên dùng 2 – 3 lần/tuần để nhanh có kết quả như mong muốn.

sua-chua-va-mat-ong

Sữa chua và mật ong

  1. Sữa chua và chuối

Với thành phần giàu dưỡng chất như vitamin A, B6, C, E và các khoáng chất thiết yếu, chuối không những mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà còn rất tốt cho làn da. Đặc biệt, khi kết hợp với sữa chua sẽ tăng khả năng cải thiện tình trạng nám và dưỡng ẩm cho da.

Cách làm: Dùng nửa quả chuối chín nghiền thật nhuyễn, cho thêm 3 thìa sữa chua không đường ướp lạnh và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt sạch, đắp mặt nạ đó lên da trong 20 phút. Thực hiện đều đặn 1 đến 2 lần/tuần, làn da bạn sẽ giảm nám và không còn khô nữa.

  1. Sữa chua và bột yến mạch

Mặt nạ trị nám bằng sữa chua và bột yến mạch, vừa mang lại hiệu quả trị nám cao, vừa có tác dụng tẩy sạch lớp da chết trên bề mặt da tốt.

Cách làm: Trộn sữa chua và bột yến mạch theo tỷ lệ 2:1, để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút. Sau đó lấy ra thoa đều khắp mặt, thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Tốt nhất nên dùng 2 lần/tuần.

sua-chua-va-yen-mach

Sữa chua và yến mạch

  1. Đắp mặt nạ sữa chua nguyên chất

Lượng acid lactic cùng các chất ôxy hóa có trong thành phần của sữa chua sẽ giúp làn da mềm mại hơn, vết thâm nám mờ dần và da trắng sáng lên từng ngày.

Cách làm: Khoảng 1 tuần 3 lần, bạn rửa mặt sạch rồi lấy một lượng sữa chua đã được ướp lạnh vừa đủ, thoa lên da và kết hợp massage theo vòng xoáy ốc trong 10 phút. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. Đây là cách trị nám da bằng sữa chua tiết kiệm và dễ làm nhất.

Lưu ý: Nám da rất kỵ với ánh nắng mặt trời, nên trong quá trình điều trị nám da bằng sữa chua tại nhà bạn cần phải hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, nếu ra ngoài thì phải dùng các biện pháp che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng có chỉ số SPF cao.

Cách trị nám da bằng sữa chua rất an toàn mà chi phí lại không quá cao. Ngoài ra, sữa chua còn rất tốt cho sức khỏe nên bạn hãy dùng thường xuyên nhé!

Ý kiến của bạn